Menús calculados a medida
Planificaremos tus menús de manera meticulosa, calculando las cantidades necesarias con precisión. Nada de copiar y pegar porque cada persona necesita algo diferente, tanto en alimentos como en sus cantidades.
Variedad de recetas deliciosas
Para establecer nuevos hábitos con el fin de conseguir resultados positivos y sostenibles, debes disfrutar del proceso y no vivirlo como un castigo o como una obligación diaria. Te proporcionaremos recetas deliciosas con tus ingredientes preferidos.
Entrenamiento adaptado a tus objetivos
Diseñaremos rutinas con ejercicios que te proporcionarán resultados según tu objetivo. Además, tendrás la oportunidad de mandarnos vídeos de tus ejercicios para recibir feedback y así podrás mejorar tu técnica.
Monitorización de tu progreso
Realizaremos seguimientos semanales y revisiones mensuales para analizar tu progreso. De esta forma podremos hacer ajustes o modificaciones si fuera necesario.
Apoyo Ilimitado
Estaremos a tu lado durante todo el programa y resolveremos todas tus dudas. Nos podrás contactar con cualquier pregunta relacionada a tus planes y te contestaremos dentro de 24 horas.
Acceso a tu plataforma personalizada
Tendrás todos los recursos a tu alcance en tu plataforma. La aplicación es muy práctica y fácil de utilizar. Podrás acceder a tus menús, rutinas y gráficos de progreso desde cualquier lugar y en cualquier momento.
Una coach apasionada del fitness
Andrea vive y respira la esencia del fitness. Experimentó diferentes enfoques a la hora de hacer dieta y varios métodos a la hora de ganar masa muscular o perder grasa. Ha cambiado su estilo de vida y ha pasado por las diferentes fases de preparación en el mundo competitivo de Bikini Fitness. Estudió nutrición deportiva y con la práctica aprendió qué método funciona lo mejor para conseguir los cambios físicos deseados de manera sana y equilibrada.
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