Mejorar tu salud y bienestar es la mejor inversión que puedes hacer a largo plazo.
Una Oportunidad que Podría Cambiar tu Vida para Mejor.
Ningún cambio es fácil o sucede por casualidad. Sin embargo, con suficiente compromiso, disciplina y constancia todo es posible. No estaría tan convencida si no hubiera experimentado una transformación y mejora de mi propio estado físico durante la última década.
Los beneficios de adoptar un estilo de vida saludable a largo plazo van más allá de cambios físicos inmediatos que vemos en el espejo. Nos volvemos psicológicamente más fuertes, emocionalmente más equilibradas y más seguras de nosotras mismas para afrontar cualquier reto que nos plantee la vida.
Mi Propio Camino en el Mundo del Fitness.
Si lo Quieres de Verdad, Trabaja Para Conseguirlo.
La gente me ve con un cuerpo fuerte y atlético y muchas veces oigo: «¡Vaya, debes de tener una genética estupenda!». ¡Ojalá! Pero no siempre fue así. Como mucha gente, también he tenido mis batallas en la vida hasta que un día tomé la decisión de marcarme un objetivo.
Convertir una Promesa en Realidad.
Me prometí mejorar mi físico, incluso conseguir algo más que un físico mejor. Me prometí un cambio de estilo de vida. Por aquel entonces era la típica chica que hacía interminables horas de cardio para mantenerse delgada. No tenía ni idea de los que consistía un plato equilibrado y nutritivo, ni de cómo entrenar para conseguir el cuerpo que yo quería.
Comprometerse con el Cambio.
Desde pequeña fui muy activa y practiqué varios deportes. Tomar la decisión de centrarme en el entrenamiento con pesas fue inequívocamente una de las mejores decisiones que he tomado en la vida. No solo mi físico empezó a mejorar, sino que mi mentalidad y mi actitud empezaron a convertirse en algo mucho más positivo y poderoso.
Superar la Adversidad.
Por el camino, he aprendido muchísimo sobre mí misma, mis puntos fuertes, mis debilidades, mis miedos y mi capacidad para superar la adversidad. Eso es exactamente lo que ocurre cuando sales de tu zona de confort y haces cambios para mejorar.
Competir en Culturismo.
Al principio no tenía intención de competir, simplemente quería estar en mejor forma. Una cosa llevó a la otra y en 2018 me encontré de pie en el escenario como competidora de Bikini Fitness. De hecho, me convertí en Campeona de Baleares de Bikini Fitness, quedando primera tanto en mi categoría como en el absoluto. A esta competición regional le siguió la copa nacional y en 2019 quedé 3ª en la Copa Nacional de Madrid.
Lo Imprevisto.
Tras esta memorable competición, empecé en el mundo de competiciones internacionales. Tras mi primera salida a la escena internacional en 2019, me lesioné. La rotura de ligamento de mi tobillo cambió el rumbo de mis planes.
Vuelta a la Tarima.
Estoy encantada de haberme recuperado totalmente de mi lesión y de haber vuelto a competir en Bikini Fitness. Lo que no se puede subestimar es el nivel de compromiso y disciplina necesarios para dedicarse al culturismo a un nivel competitivo. Una preparación requiere una mentalidad extremadamente fuerte y una fuerza de voluntad inquebrantable, ya que tienes que enfrentarte a varias situaciones extremas a lo largo del camino. En mi caso, la preparación me enseñó a luchar por mis sueños y me llevó a descubrir mi pasión.
Acompañar y Brindar Apoyo a Otras Mujeres.
Estudié nutrición deportiva, entrenamiento de fuerza y he sacado el certificado de Técnico Antropometrista nivel 1 de ISAK. Mi objetivo aquí es ayudar al mayor número posible de mujeres a perseguir sus sueños, sean cuales sean. Quiero ofrecerte un programa de nutrición sostenible, una rutina de entrenamiento eficaz y darte todas las herramientas y apoyo necesarios para que te conviertas en una versión más sana, más fuerte y más segura de ti misma. Esto es Nutri Plan Pro.
